離れていても、
いまの身体から。

身体のことも、人とのことも。自分の感覚から確かめる時間です。

画面越しに姿勢や呼吸、身体の動きを一緒に確かめながら、いま困っていることと、これからどう在りたいかを伺います。

五十嵐靖が行う身体調律と、本人が「周波数調律」と呼ぶ独自の実践を合わせ、一人ひとりに向き合う個別の時間です。

身体のことも、
人とのことも。

身体に続いている力みや、呼吸の浅さ。

似た場面で繰り返す反応。

家族や仕事での人との関わり。

これから望む自分の姿。

一つの悩みだけを切り離さず、いまの身体と心、その人が置かれた日常を合わせて見つめていきます。相談の内容に応じて、ご本人が自分の身体や反応を確かめられるよう進めます。

関係性については、あなたが相手とどのように関わり、どんな自分で在りたいかを伺います。

話し、身体を確かめ、
望む方向へ。

まず、その日の身体の状態と相談したいことを伺います。画面越しに立ち姿や動き、呼吸を一緒に確かめ、五十嵐靖の見立てから、いまの身体を調律していきます。

望む方向や、気になっている関係についても言葉にし、必要に応じて周波数調律を行います。最後に、身体の感覚や気づいたことを確かめ、その後の日常へ持ち帰ります。

その日のあなたに起きていることから始めます。

いまの自分に合う形で。

直接身体に触れる時間、個別の相談、集団で続ける実践。関わり方に合わせて選べます。

あはれの対面調律

岡山で直接身体に触れ、腹部を中心に調律します。

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オンライン個別調律

離れた場所から、本人の身体と相談内容、人との関係や望む方向まで個別に扱います。

時感

月2回、オンラインで集団の中で実践を続ける場です。

詳しいご案内は準備中です。

オンラインで、
一対一の時間を。

オンライン個別セッション

15,000円

税込・1回 60〜90分

ご希望の日時と相談したいことをメールでお知らせください。返信で日時を調整します。メールの送信だけでは予約は確定しません。

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