naofumi-igarashi 首、肩、手首、足と腰痛を整えるにはポイントが人によって違います。
ですが、ほとんどの方の腰痛のキモとなるのは・・・
お腹です！！
特に慢性的に腰痛を抱える方はお腹がキモ！！！
まぁ痛い側の足、o脚やx脚を変えるのも大事ですが。
お腹にはかなり重要なツボが沢山、沢山あります。
ある江戸時代の鍼灸の一派ではお腹のみ施術するところもあります。
それでいて名医。かなりの治療効果をあげていたそうです。
お腹で全身の働きを変えてしまう訳です。
お腹だけというのは今の整体の技術では難しいですが、いつかできるかも？！
整体ではいきなりお腹に触れても硬くて難しいので、全身を調整してやっと本丸の腹に入る事が原則です。
原則なので、たまに崩してしまいますが。
解剖的に見ても、大腰筋、腸腰筋、小腰筋とインナーマッスルがありますからね。超重要！
臍の周りを丁寧に柔らかくしていると腰痛が飛んでいってしまうかもしれませんよ。